Lyg šviežios apelsinų sultys karštą dieną… ;)

Marzouga dykuma, Marokas, 2021

 Po antradienį įvykusio pirmojo Lu Jong užsiėmimo nuotoliniu būdu, panorau pasidalinti su jumis keliais įspūdžiais ir pamąstymais. 🙂
😣 Prisipažinsiu, kad nuo pat pirmojo karantino pradžios, iki pat dabar vidujai priešinausi darbui nuotoliniu būdu. Tiesioginis kontaktas su klientais man visada buvo itin svarbus ne vien dėl kai kurių mano paslaugų, kuriose jis yra būtinas (pvz. kūno psichoterapija ir masažai), tačiau ir dėl stipresnio ryšio su klientais išgyvenimo, nepriklausomybės bei poilsio nuo technologijų bei įvairiausių galimų su jomis susijusių trikdžių. (Iki šiol nuotoliniu būdu vedžiau tik asmenines konsultacijas ir tik tuo atveju, kai nebuvo jokios kitos galimybės darbuotis tiesiogiai.)Sulaukusi pasiūlymų vesti nuotolinius jogos užsiėmimus ir renginius, pajusdavau, kaip visa viduje priešinasi ir atsakymas nuolat būdavo tvirtas “NE”. Paradoksas tame, kad pati aktyviai naudoju nuotolines paslaugas tiek mokymuisi, tiek ir malonioms laisvalaikio veikloms: šokiui, įvairių fizinių praktikų išmėginimui… 

Tačiau mano atvejis man atrodė kažkuo kitoks: “tai nebus tas pats, kaip kad gyvai”, “nukentės kokybė”, “geriau palauksiu, kol šis laikas pasibaigs ir bus galimybė darbuotis tiesiogiai”, “ne dabar”, “nenoriu”, “negaliu”, “nemoku”, “nieko nebus”… Štai toks spiečius minčių sukosi kaip “sugedusi plokštelė”, nuolat atidėliojant apsisprendimą tiesiog išmėginti ir įsitikinti savos patirties dėka. Galbūt tikrai reikėjo atvykti į Maroką, kad pradėtų tirpti baimės ir išankstinės nuostatos… 

Kuomet pagaliau pasiryžau pravesti Gydančiosios Tibeto Jogos užsiėmimus nuotoliniu būdu ir įgyti šią patirtį – atėjo palengvėjimas. Ir Antradienį savo kailiu patyriau, kaip svarbu atsiverti tam, kas atrodo neįprasta ir mokytis lankstumo, gebėjimo prisitaikyti prie esamų sąlygų bei naudoti turimus resursus. Juk darbas nuotoliu turi ir savo stiprią teigiamą pusę – naikina atstumus tarp miestų ir šalių, vienija ir apjungia bendroms veikloms ir reikalingoms paslaugoms: pagalbai, palaikymui, ugdymuisi, sveikatinimuisi ir naujiems įdomiems įspūdžiams. 

Antradienio jogos užsiėmimas apjungė Maroką, Lietuvą, Norvegiją ir Liuksemburgą. Man jis buvo kaip šventė. Pamatyti mielus džiugius veidus ir praktikuotis kartu – didžiausia dovana. Po užsiėmimo dalinomės įspūdžiais ir nuostabu buvo išgirsti apie tai, kad mano eksperimentas pilnai pasiteisino: užsiėmimas padėjo paleisti įtampas, integruoti emocijas, geriau pajusti savo kūną, atsipalaiduoti ir paleisti dienos rūpesčius… 
Po šių pasidalinimų atėjo mintis, kad mano baimė buvo labai savanaudiška. Vietoje to, kad pasitarnaučiau turimomis žiniomis ir veiksmingais, laiko patikrintais būdais, gerinant savijautą ir sveikatą, baimė uždarė į “dramblio kaulo bokštą”, augindama savigailą ir ribotumo išgyvenimą…O juk tereikėjo tik padaryti žingsnį ir išmėginti… Baimė ištirpo ir atsiskleidė atradimo džiaugsmas peršokus kliūtį ir pamačius už jos slypėjusią didelę naudą bei prasmę.  
Lu Jong jogos užsiėmimai man be galo brangūs. Jie – tarsi šviežiai spaustų apelsinių sulčių taurė karštą saulėtą dieną – gaivinantys, atpalaiduojantys, atnešantys vidinę pusiausvyrą ir priėmimą: savęs, kito, viso to, kas bevyktų gyvenime. 
​Įdomu, o kokias patirtis Lu Jong praktika atneš jums? Norite išmėginti?Susitikime šiandien – ketvirtadienį arba/ir antradienį ​19:00 val. Lietuvos laiku. Aš pasiruošusi praktikuotis kartu, o jūs? 


​                                    

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *